sauna fińskaOczyszcza organizm z produktów przemiany materii i toksyn, dochodzi do przemieszczania się płynów ustrojowych, temperatura skóry wzrasta do 40°C, rozszerzają się naczynia podskórne, natomiast kurczą wewnętrzne, przyspieszenie akcji serca, początkowo rośnie ciśnienie krwi, ale pod koniec zabiegu spada, wzrasta częstotliwość oddechów, co powoduje wentylację płuc.

Dla zdrowego człowieka wszystkie te zmiany są korzystne, stanowią trening układu krążenia i układu oddechowego. Podczas zabiegu zachodzą też zmiany w układzie hormonalnym. Pobudzony zostaje układ przysadkowo­podmózgowy, zarządzający całym systemem wydzielania wewnętrznego.

Podsumowując: sauna ma zbawienny wpływ na układ nerwowy i kondycję psychiczną. Po okresie pobudzenia następuje uspokojenie z sennością włącznie. Pamiętajmy! Sauna nie jest zabiegiem leczniczym, ale jej dobroczynny wpływ na nasz organizm znany jest od dawna. Hartuje, oczyszcza, podnosi wydolność — czyli wiele dobrego robi dla naszego ciała!

 

SAUNA FIŃSKA / 1 GODZINA
1 osoba 17 zł
2 osoby 12,50 zł
3-5 osób 8 zł
Karnet 4 wejścia 53 zł
Karnet 8 wejść 80 zł
Karnet 12 wejść 116 zł

Zapoznaj się z regulaminem! PDF download icon